Acudir al fisioterapeuta es mucho más que visitar a un especialista para que te de un masaje cuando te duele la espalda. La fisioterapia es una ciencia muy amplia que puede ayudarte a recuperarte más rápido y mejor de lesiones, operaciones e incluso de accidentes.
Lo normal, tras sufrir una lesión ya sea deportiva o provocada por una caída, accidente o traumatismo es acudir al médico de cabecera que, tras realizar el diagnóstico, prescribirá una serie de recomendaciones o tratamientos para acabar con la dolencia.
Estos tratamientos pueden ir, dependiendo de la lesión, desde el reposo o la inmovilización de la zona afectada hasta la ingesta de analgésicos y antiinflamatorios. Este es el procedimiento habitual. Lo que pocos saben es que para recuperarse correctamente es necesario acudir al fisio y realizar rehabilitación para que la zona afectada pueda recuperar su estado anterior a la aparición de la lesión.
¿Por qué es tan importante la rehabilitación?
La rehabilitación es tan importante como el diagnóstico. Esto se debe a que si se sigue únicamente las recomendaciones y tratamientos prescritos por el médico se corre el riesgo de que la lesión no se cure completamente y pueda volverse crónica.
Además, cada lesión y cada persona es un mundo. Por tanto, aunque haya tratamientos comunes como los medicamentos para paliar el dolor o el reposo, cada lesión necesitará de un proceso de rehabilitación distinto y personalizado sin el cual la afección tardará mucho más tiempo en curarse y la persona que la sufre tendrá más dificultades para reincorporarse a la actividad cotidiana y deportiva.
Del mismo modo no hay que olvidar que tras cirugías o accidentes en muchas ocasiones el paciente no solo necesita tiempo para que las heridas cicatricen sino que deberá también recuperar el tono y fuerza muscular, la movilidad y en casos más graves puede que necesite incluso volver a aprender a caminar, levantarse o agarrar objetos.
Consejos para una rehabilitación efectiva
A la hora de definir el plan de recuperación o readaptación habrá que tener en cuenta diversos factores como, el tipo de lesión y su gravedad, la zona afectada, el tratamiento previo a la rehabilitación física o las condiciones y circunstancias del paciente.
Por ello, es fundamental acudir a un especialista que pueda evaluar cada caso y poner en marcha una terapia de rehabilitación totalmente personalizada y acorde a la lesión y necesidades de cada persona.
Por su parte, el paciente deberá respetar los ejercicios, tiempos y sesiones recomendadas por el fisioterapeuta y no tener prisa en acabar con la recuperación ni volver a practicar deporte o ciertas actividades en caso de que el profesional no le haya dicho que puede hacerlo.
En Fisioterapia Iglesias somos especialistas en la rehabilitación de lesiones ya sean deportivas o derivadas de otras causas como operaciones o accidentes. No dudes en ponerte en contacto con nosotros si padeces alguna lesión ya sea reciente o antigua. Estaremos encantados de estudiar tu caso, resolver tus posibles dudas y hacer que tu proceso de recuperación sea lo más ameno, sencillo y rápido posible.
