Diferencias entre contractura y pinzamiento
La contractura muscular y el pinzamiento son dos afecciones que son confundidas con facilidad. Cuando ocurren, es importante saber diferenciarnos para conocer cómo se puede tratar y que acciones se…
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En numerosas ocasiones vamos al fisioterapia sin saber qué es lo que hace. A veces, nos presentamos en la clínica sin conocer cuáles son las funciones de un fisioterapeuta ni…
En muchas ocasiones nuestra postura, el trabajo que realizados o las actividades físicas nos causan diferentes problemas en nuestro sistema nervioso. Desde daños en los nervios, como dolores crónicos, que…
No es necesario ser un deportista ni dedicarte al deporte de manera profesional para plantearte tu participación en alguna experiencia deportiva que implique un reto para tu físico. Sin embargo,…
La readaptación deportiva, también conocida como readaptación de lesiones, consiste en el proceso por el que pasan todos aquellos deportistas o personas que practican algún deporte, después de haber sufrido…
La fisioterapia puede aportar muchos beneficios al funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que trabaja sobre nuestra musculatura y favorece el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Es una técnica que resulta…
Cada vez las personas somos más conscientes de la importancia de la alimentación en nuestras vidas y de cómo esta nos aporta los nutrientes y la energía necesarias para llevar…
A menudo se producen en nuestra musculatura contracturas en distintas áreas de nuestro cuerpo. Dichas contracturas pueden aparecer a causa de un ejercicio físico intenso o sin motivo aparente. Sin embargo, siempre que aparecen…
La punción seca es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar problemas musculares que provocan dolores en el cuerpo debido a puntos de tensión en los músculos que, a menudo,…
Un esguince se produce cuando ha habido un sobre estiramiento o desgarro de los ligamentos. Los ligamentos son las bandas de tejido fibroso que conectan unos huesos con otros en…
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